企业团体

企业团体课程

您的员工的工作效率是否时多时少？
您的员工是否常常抱怨工作的枯燥？
您的员工对公司的不满是否越来越多？

不是您的公司不好，更不是您的员工不好，是大家需要放松了。
 
现代上班族人群因长期久坐伏案工作，极易出现疲劳、压力大、“鼠标肘”、颈椎病、腰椎病，肩肌劳损，含胸拱背以及腰椎间盘突出和劳损等现象，长期处于亚健康状态。
 
让您的员工变得更强健、更灵活、更健康，拥有更清晰的大脑，更平和的心态去面对任何挑战。这就是我们建议您要做出的抉择：送给您的员工一节瑜伽课。
 
公司团体课程遵循系统、高效、针对性强、易学为特点，并以全面、周到、专业的服务为宗旨，以改善企业员工的身心健康、舒缓减压、增强身体机能为目标。
 导师许炜

公司团体瑜伽课程涉及：
*减压
*放松技巧
*集中精力的大脑练习
*自信心培养
*提升工作效率
*身体、心灵及情感健康

瑜伽带来的收获之一，是开发出对生活中压力与焦虑的意识并学会管理它们释放它们的技巧。这样的效益会从个人体验扩展到整个团队。有规律的瑜伽修炼会增进身心健康、提高个人和集体的能量和创造力。

公司团体瑜伽课程技巧：
*体位法
*呼吸法
*放松术（瑜伽休息术）
*集中注意力及冥想练习
*饮食健康和生活方式
*自我意识与自我反省
*积极的思维方式
 
让您和您的员工在每周繁忙的工作中抽出一点时间，暂时抛却工作，让自己倾听一下内心深处的声音，让自己思维的光芒亮起来，享受一下这短暂的平静，平静过后的工作效率会事半功倍。
 
公司团体瑜伽课程会带来：
*团队精神
*减压
*增进友谊
*培养集体协作
*自我表现及自信心的培养
*鼓舞人心
*激发创造力

瑜伽，带给您的员工一个健康的身体，一种平和的心态，您的员工回报给公司的会是更多的精力充沛，让您的公司和您的员工一起享受瑜伽带来的收获和惊喜吧，同时让您的团队成为一个凝聚力更强的团队。

我们拥有一批精通解剖学、物理治疗、经络穴位、营养等多方面知识的瑜伽导师团队，根据员工的不同身体状况及工作带来的压力和职业病，用瑜伽的方式对症治疗，避免运动伤害。并从事专业的穴位、肌肉放松，定期安排身体脊柱检查及整脊，达到预防和治疗亚健康的效果。

老师上门授课，为员工节约时间成本，省时省力又省心！
员工理疗瑜伽课程益处：
改善办公室综合症，让员工身轻气爽的工作
释放员工的工作压力，缓解紧张情绪
调节睡眠，治疗焦虑失眠、多梦
强健心肺功能，改善胸闷、呼吸急促
增强企业员工的身体和精神健康，提升精力，从而提高工作效率
促进身心的平衡，很好的改善人际关系，增强企业凝聚力
送服务上门，节省更多的时间和费用，降低企业及员工的成本
 
课程丰富多样化：系统全面、有针对性的组合安排课程，结合户外课程，健康有机营养，、逐渐引导练习者进入健康的生活方式。

我们是安徽首家专业提供上门服务的瑜伽单位
梵易企业瑜伽是安徽首家专业为企业员工提供系统瑜伽课程的公司，
预约电话 0551-65865915   13856092391

您所在的公司可以组织6-20人，我们就可以上门授课，不用出门也可以享受到专业的瑜伽课程和 独特的肩颈和脊柱理疗课程。老师上门授课，让你感受一下理疗瑜伽的神奇之处。